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Les livres de l'auteur catherine dupin

Probiotiques et prébiotiques
Date prévue par l'éditeur : début Décembre
Editeur : LEDUC
Collection : Le grand livre
Année : 12/2021

UN GUIDE POUR TOUT COMPRENDRE SUR LES PROBIOTIQUES ET LES PRÉBIOTIQUES Au coeur de votre intestin travaillent, dans l'ombre, 24/24, 100 000 milliards de bactéries.
Grâce à cette flore intestinale le corps digère, produit des vitamines, des substances antimicrobes… Un monde incroyable organisé en écosystème parfaitement équilibré. [lire la suite]

18,00 €
A paraître début Décembre
expédié dès parution (en savoir+)

Mes programmes détox hépatique en 15 jours
Editeur : LEDUC
Année : 03/2021

Le foie est le plus grand nettoyeur du corps, mais comment l'aider dans son travail colossal ? En suivant l'un de nos programmes. Résultat attendu : une santé éclatante, une immunité maximale et une belle énergie, un meilleur sommeil, une plus jolie peau, une protection contre bien des maux (diabète, surpoids...)... [lire la suite]

18,00 €
Sur commande
Expédié sous 8 à 14 jours (en savoir+)

Mes petites recettes magiques green détox
Editeur : LEDUC
Collection : MAGIQUES
Année : 01/2021

Bienvenue dans le monde magique de la green détox avec un foie drainé, la paix digestive, un teint de rose et le pied léger. Faites le ménage pour offrir à votre organisme une mise au vert, comme un souffle profond et purificateur. Passez au vert avec nos petites recettes magiques et faites le plein de chlorophylle, vitamines et minéraux pour un résultat détox et alcalinisant. [lire la suite]

6,00 €
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Les plantes médicinales
Les basiques santé
Editeur : LEDUC
Année : 06/2020

LA PHYTOTHÉRAPIE POUR TOUS
Vous débutez en phytothérapie ?
Vous voulez savoir quelles plantes vous pouvez utiliser pour vous soigner, pour fabriquer vos produits de beauté, lesquelles vous pouvez consommer?
Suivez le guide des plantes basiques.

- La phytothérapie enfin à la portée de tous, en format « Les basiques». [lire la suite]

14,90 €
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Expédié sous 8 à 14 jours (en savoir+)

Mes 6 huiles essentielles indispensables
Mode d'emploi
Editeur : LEDUC
Collection : Guide visuel
Année : 03/2019

Quand on dit «huiles essentielles», on pense tout de suite «santé». Mais pas seulement ! Elles font aussi des miracles sur notre beauté mais également en cuisine, dans la maison et au jardin. Pour tous les petits aléas quotidiens, pensons à elles ! A découvrir dans ce livre : Les 6 huiles essentielles à tout faire : arbre à thé, citron, lavande, menthe, romarin à cinéole et rose. [lire la suite]

19,00 €
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L'équilibre acido-basique
Editeur : LEDUC
Collection : C'est malin
Année : 02/2019

Les aliments que nous mangeons modifient notre équilibre physiologique.
C'est une question de chimie !
Trop protéinée et trop sucrée, notre alimentation est acidifiante pour le corps et perturbe notre équilibre acido-basique.
Ce déséquilibre entraîne une cascade de troubles plus ou moins graves (fatigue, mauvaise haleine, troubles digestifs, surpoids.
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). [lire la suite]

17,00 €
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Mes petites recettes magiques détox
100 recettes faciles et purifiantes. Une cure de bien-être pour votre corps !
Editeur : LEDUC
Année : 01/2018 (2ème édition)


Bienvenue dans le monde magique de la vitalité retrouvée, avec un foie drainé, la paix digestive, un teint de rose et le pied léger ! Faites le ménage pour offrir à votre organisme une mise au vert, comme un souffle profond et purificateur.
Votre détox, c'est :

Quoi ? Un programme sur 1 jour, 1 week-end ou 1 semaine pour se purifier, être en « off ». [lire la suite]

6,00 €
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Expédié sous 8 à 14 jours (en savoir+)

Se soigner avec les jus détox
Energie, antistress, minceur, bonne mine...230 jus de fruits et légumes pour purifier et rebooster son organisme !
Editeur : LEDUC
Collection : Malin
Année : 01/2018 (1ère édition)


Bienvenue dans le monde magique de la vitalité retrouvée : un foie drainé, la paix digestive, un teint de rose et le pied léger grâce aux jus détox ! Faites le ménage pour mettre votre organisme au vert, offrez-lui un souffle profond et purificateur. [lire la suite]

17,00 €
Epuisé
Cet ouvrage n'est plus commercialisé
par l'éditeur
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Les 6 huiles essentielles indispensables, c'est malin
S'initier à l'aromathérapie
Editeur : LEDUC
Collection : Malin
Année : 11/2017 (1ère édition)


Quand les huiles essentielles s'échappent de l'armoire à pharmacie, c'est tout notre bien-être qui en profite. Beauté, ménage, jardin, et bien sûr, santé, chacune met ses vertus à notre service, avec des recettes aussi efficaces que futées.
Découvrez dans ce livre :

6 huiles essentielles pour tout faire : arbre à thé, citron, lavande, menthe, romarin et rose. [lire la suite]

6,00 €
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Mes petites recettes magiques smoothies minceur et jus détox
Editeur : LEDUC
Année : 11/2017

Après avoir "mangé avec une fourchette", la nouvelle tendance, c'est la paille !
Pour preuve, les ventes de mixeurs, blenders, etc, en pleine progression !
Normal : quoi de plus facile pour mincir et se faire plaisir qu'un smoothie minceur ?
Il suffit de mélanger les bons ... [lire la suite]

6,00 €
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Le grand livre des aliments fermentés
Soignez votre flore intestinale avec 7 programmes sur-mesure
Editeur : LEDUC
Année : 01/2017 (1ère édition)


On entend beaucoup parler des aliments fermentés et de ses bienfaits, mais on connait mal les meilleurs aliments et ceux à cuisiner pour quelle situation. Ce livre est là pour vous guider et pour vous aider à retrouver la santé. [lire la suite]

18,00 €
Epuisé
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Ma bible de l'alimentation détox
Le livre de référence pour préserver votre santé
Editeur : LEDUC
Année : 11/2015 (1ère édition)

Trop c’est trop !
Nous baignons dans les produits chimiques du matin au soir : perturbateurs endocriniens, PCB, dioxines, plomb et mercure se glissent insidieusement dans nos aliments, nos cosmétiques, nos médicaments, l’air que nous respirons. [lire la suite]

23,00 €
Epuisé
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Mes petites recettes magiques aux huiles essentielles
Tous les bienfaits de l'aromathérapie dans mon assiette
Editeur : LEDUC
Année : 10/2015 (1ère édition)


Minceur, antirhume, bonne pour la circulation, antistress... à chaque huile essentielle ses vertus thérapeutiques. Et ses saveurs ! Un vrai passeport pour une cuisine bien-être au quotidien, simplissime et savoureuse. [lire la suite]

6,00 €
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Elever des poules, c'est malin
Tous les avantages d'avoir son petit poulailler chez soi
Editeur : LEDUC
Année : 10/2012

Avec un petit bout de jardin et un peu d'attention, une ou deux poules peuvent révolutionner votre quotidien et faire le bonheur des petits comme des grands !

Attachantes et rigolotes, elles s'invitent de plus en plus dans les villes pour offrir leurs oeufs frais à leurs heureux propriétaires. [lire la suite]

6,00 €
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Potager
Ma Grand-mère faisait pareil
Editeur : HACHETTE
Année : 04/2012

Grand-Mère vous aide à cultiver votre potager.

Découvrez dans ce manuel toutes les astuces de Grand-Mère pour cultiver, conserver et préparer vos légumes de saison, ainsi que des fruits et des herbes aromatiques à faire pousser dans votre potager. Retrouvez aussi de nombreux conseils pour entretenir et protéger votre petit lopin de terre, à l'aide de produits naturels. [lire la suite]

6,40 €
Epuisé
Cet ouvrage n'est plus commercialisé
par l'éditeur
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Ses recettes beauté
Editeur : HACHETTE
Année : 03/2012

Enfin révélés !
Retrouvez les recettes de beauté dont seule Grand-Mère a le secret.
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Soins du visage, du corps, des cheveux, des pieds et des mains, astuces maquillage.
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Ce petit manuel vous livre tous les secrets de beauté de Grand-Mère.
Retrouvez ses conseils pour être belle et naturelle !
Le petit précis des soins du corps au naturel.
- [lire la suite]

6,40 €
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Le grand livre de l'équilibre acido-basique
Editeur : LEDUC
Collection : Le grand livre
Année : 09/2011

Essayez de faire pousser une plante dans une terre acide alors qu'elle a besoin de l'inverse.
La pauvre serait fragile et peu épanouie.
C'est exactement le même problème si notre milieu interne n'est pas adapté à nos besoins.
Or, notre alimentation et nos habitudes de vie perturbent notre équilibre acido-basique. [lire la suite]

18,00 €
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