Les livres de l'auteur solar

Vous débutez en cuisine ou avez tout simplement envie de renouer avec les basiques ?
Grâce à ces 120 recettes, passez aux petits plats incontournables faits maison !
Des entrées et apéros indémodables pour les petites et grandes occasions.
Des plats et accompagnements pour des repas complets en toute simplicité. [lire la suite]

Préparez des apéros gourmands et simples à réaliser pour des soirées conviviales, grâce à ces 120 recettes de dips et apéros tartines !
Des dips et tartinades pour tous les goûts à base de viande, de poisson, végétariens mais aussi vegan.
Des recettes de tartines et de bruschettas idéales pour un apéro dînatoire. [lire la suite]

Cautionnée par le magazine Parents, la référence des guides des prénoms !
Plus de 10 000 prénoms, des tops thématiques et de l'espace pour s'approprier le livre !
A redécouvrir avec l'enfant plus tard.
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La référence des guides des prénoms dans une version uniquement consacrée aux petits garçons !
Plus de 5 000 prénoms de petits garçons, des tops thématiques et de l'espace pour s'approprier le livre !
A redécouvrir avec l'enfant plus tard.
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Réalisez des cakes tantôt salés, tantôt sucrés, avec ces 120 recettes, faciles à réaliser !
Des cakes classiques ou plus originaux pour varier les plaisirs, idéals pour l'apéritif, pour un pique-nique ou pour le goûter.
Des recettes de cakes salés au poisson, aux fruits de mer, à la viande, mais également végétariens. [lire la suite]

Simplifiez-vous la vie avec ces 120 recettes de plats du soir alliant équilibre, simplicité et gourmandise.
Le tout servi dans une seule assiette complète !
Des soupes et salades repas pour des dîners sur le pouce.
Des plats veggies faisant la part belle aux légumes, céréales et légumineuses. [lire la suite]

Vous êtes nouvellement végétarien ou vous voulez manger moins de viande ?
Retrouvez 120 recettes gourmandes pour varier les plaisirs dans vos assiettes !
Des recettes pour l'apéro entre amis ou pour des déjeuners sur le pouce.
Des classiques revisités en version végétarienne (moussaka, salades niçoise et César, burger.
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Epatez vos amis et votre famille grâce à ces 120 recettes de gâteaux incroyables, aussi bons que beaux !
Des recettes de gâteaux magiques à 3 textures (flan, crème et génoise), réalisées grâce à une seule préparation et une seule cuisson !
Des gâteaux pour toutes les grandes occasions de l'année : pièces montées, gâteaux d'anniversaire, desserts de Noël, etc. [lire la suite]

Le coffret idéal pour un moment de détente tout en douceur, à la sortie des pistes ou tout simplement lové dans son canapé sous un plaid. Le mug et les mitaines sont accompagnés d'un livre de recettes de boissons chaudes roboratives et réconfortantes, à base de chocolat chaud et d'infusions. [lire la suite]

Un guide illustré pour perfectionner sa technique en crawl, progresser et prendre plus de plaisir. L'objet de ce guide est d'expliquer les fondamentaux du crawl et d'amener le lecteur à apprendre et perfectionner son geste pour gagner en aisance et décupler son plaisir de nager. Si 9 Français sur 10 ne sont pas capables de nager 100 m en crawl, ce n'est pas un hasard. [lire la suite]

Grâce à ce cahier d'activités, piochez un tas d'idées inventives et amusantes pour jouer avec votre enfant ! Surbookés ou éreintés, vous n'avez souvent pas envie de jouer avec vos enfants malgré leurs demandes répétées et on vous comprend ! Jouer avec son enfant n'est pas une obligation mais si cela vous tente, découvrez ses vertus. [lire la suite]

Vous souhaitez réduire votre impact environnemental ? Adopter des habitudes durables, tout en gagnant en qualité de vie ? Consommer moins mais mieux ? Grâce à ce Petit Livre, vous aurez toutes les clés en main pour changer progressivement et instaurer le zéro déchet dans tous les domaines du ... [lire la suite]

I LOVE LA CUISINE MINCEUR ! Le nouvel ouvrage de référence pour des repas variés et légers, faisant rimer minceur avec saveur ! Oui, vous pouvez manger sainement et vous faire du bien tout en préparant des repas joyeux et colorés ! Découvrez 150 recettes faciles et gourmandes pour que chacun de vos repas devienne un plaisir tout en faisant du bien à votre corps. [lire la suite]

On l’entend bien souvent : un bébé, ça n’est pas livré avec son mode d’emploi, et c’est bien dommage !

Quand bébé pointe le bout du nez, les parents ont souvent peur de mal faire, ont envie de tout comprendre et d'accompagner au mieux leur bébé dans son développement… ... [lire la suite]

La grossesse est une période de bouleversements au cours de laquelle émergent de multiples questions. Les futures mamans n’osent pas toujours les poser lors des rendez-vous de suivi de grossesse par manque de temps et parfois par peur de paraître ridicule. [lire la suite]

Inconnu il y a encore quelques années, le mode de vie " Zéro Déchet " prend de plus en plus d'ampleur ! Bien plus qu'une mode, ce concept offre de nombreux avantages : il est écologique, économique, permet de vivre plus sainement et de vous libérer du temps. [lire la suite]

Qui n'a jamais rêvé d'être immortel ? Au cours du dernier siècle, l'espérance de vie à la naissance s'est allongée de 30 ans ! Cet allongement est-il perfectible ? Et comment ? Sommes-nous tous égaux face au vieillissement ? Quel rôle accorder aux gènes ? À l'environnement ? Restriction ... [lire la suite]

A la naissance de votre bébé, vous vous retrouvez submergé par la fatigue et les nuits blanches ? Il est temps d'agir !

 Ce petit guide vous accompagne sur le chemin des nuits tranquilles grâce à 120 solutions simples, testées et approuvées. [lire la suite]

Entre les mois, les semaines de grossesse et les semaines d'aménorrhée, je suis perdue. [lire la suite]

Evidemment, c'est en pleine nuit que votre enfant se met à tousser de manière inhabituelle. C'est un dimanche que des boutons étranges apparaissent derrière ses oreilles. C'est quand la pharmacie est fermée que vous trouvez des poux dans ses cheveux... [lire la suite]

Ce nouveau manuel traite tous les sujets technologiques en rapport avec le programme du Bac Pro ELEEC 3 ans et met les élèves en activité, grâce notamment aux ressources du CD-Rom associé. [lire la suite]

Parcourez les mers et les océans à la découverte des îles les plus célèbres.

Lieux d'utopie sociale ou théâtres de voyages initiatiques, les îles fascinent les continentaux par leur mystère. [lire la suite]

Cet ouvrage tout en cherchant à conserver une approche généraliste du métier d'électricien traite l'ensemble des savoirs du référentiel.L'objectif du manuelL'approche des Savoirs Associés est Thématique, à partir de situations réelles, dans une pédagogie du faire pour apprendre. [lire la suite]