Un guide pratique sur l'autohypnose pour apprendre à se détacher des comportements négatifs et apporter des changements bénéfiques dans notre vie L'hypnose est un état modifié de conscience, dans lequel vous êtes profondément relaxé et capable d'accéder à votre inconscient. [lire la quatrième du livre L'autohypnose pour tous]
Le premier ouvrage sur les rapports psycho-émotionnels au niveau des dents Cet ouvrage de référence explore les relations des dents avec le corps physique mais aussi énergétique et psychique. Ce livre, appuyé sur des recherches universitaires symboliques et intuitives, présente les dents comme des résonateurs de nos états physiques, émotionnels. [lire la quatrième du livre Quand les dents se mettent à parler]
L'ayurvéda est une médecine traditionnelle indienne qui a pour rôle de rétablir l'harmonie entre le corps et l'esprit. En vous aidant à comprendre votre constitution personnelle - ou dosha -, l'ayurvéda vous permet d'adapter votre mode de vie et votre alimentation afin d'atteindre cet équilibre. [lire la quatrième du livre Le guide de l'alimentation ayurvédique]
Un livre de référence sur le traitement des acouphènes par la sophrologie Bourdonnements, sifflements dans les oreilles, hypersensibilité au bruit... Comment appréhender et surmonter la détresse lors de l'apparition de l'acouphène ou de l'hyperacousie ? La sophrologie offre une réponse positive aux symptômes eux-mêmes et à l'anxiété. L'auteure, elle-même atteinte d'acouphènes, nous [...] [lire la quatrième du livre Acouphènes un nouveau protocole de sophrologie [...]]
Les chakras sont des centres énergétiques du corps dans lesquels circule le souffle de vie. Lorsqu'ils sont alignés, vous ressentez une forme de plénitude, au niveau physique, mental et émotionnel. Ce livre pratique vous présente les 7 chakras principaux et vous apprend à les stimuler afin d'atteindre une harmonie profonde. [lire la quatrième du livre Harmonisez vos chakras]
Découvrez 28 exercices de sophrologie destinés aux enfants Chacune des cartes de ce coffret présente un exercice de sophrologie, conçu pour répondre à un besoin spécifique de l'enfant : retrouver son calme, chasser sa fatigue, apaiser ses peurs, gagner en concentration et en confiance, se remplir d'énergie... [lire la quatrième du livre Sophrokids]
Connectez-vous à l'énergie du Reiki et apaisez votre corps, votre âme et votre esprit Le Reiki est une méthode de soins d'origine japonaise. Elle consiste à faire circuler votre énergie grâce à l'imposition des mains, afin d'atteindre un apaisement au niveau physique, mental et émotionnel. [lire la quatrième du livre Le reiki spirituel]
Un guide complet et accessible sur le yoga nidra Le yoga nidra est une méthode douce de yoga sans effort qui implique simplement du repos et de l'écoute, et dont les bénéfices sont ressentis dès la première séance. C'est un état d'être, de relaxation profonde, auquel tout le monde peut accéder pour lâcher prise et se détendre totalement. [lire la quatrième du livre Le Yoga nidra pour tous]
Un seul repas par jour ! La méthode japonaise du jeûne pour être en forme, prévenir les maladies et rajeunir Les bienfaits du jeûne ne sont plus à prouver. Perte de poids, vitalité, renforcement du système immunitaire, rajeunissement... Le jeûne permet de dévoiler notre énergie insoupçonnée. En effet, lorsque nous sommes en bonne santé, les organes fonctionnent activement, le sang [...] [lire la quatrième du livre Pratiquer le jeûne selon la méthode Nagumo]
Au fil des millénaires, à mesure que l'homme a utilisé ses dix doigts, son cerveau s'est développé. C'est grâce à nos doigts, ces parties fabuleuses de notre corps capables de mouvements complexes et précis, que nous pouvons réaliser des tâches précises ou minutieuses, comme la cuisine ou la couture. [lire la quatrième du livre Le pouvoir des pouces]
Les bols chantants sont utilisés depuis des millénaires. En produisant un son puissant, ils propagent des vibrations perceptibles par tous et bénéfiques sur les plans physique, psychique et émotionnel. Ce livre vous transportera dans l'univers régénérateur des bols chantants. Des bols tibétains aux bols de cristal, familiarisez-vous avec leur fonctionnement. [lire la quatrième du livre L'Univers des bols chantants]
La phytothérapie est la plus ancienne des médecines. Depuis des temps immémoriaux, les plantes sont employées dans l'objectif de guérir et de prévenir diverses maladies. Dotés d'un accès intuitif aux actions des plantes, nos ancêtres avaient la faculté de les reconnaître et d'identifier leurs vertus thérapeutiques. [lire la quatrième du livre Les messages cachés des plantes]
Saviez-vous que le persil est un remède contre la mauvaise haleine ? que les acouphènes peuvent être liés à des problèmes dentaires ? Connaissez-vous la recette naturelle pour se blanchir les dents ? Nous l'ignorons souvent, mais de nombreux maux et maladies proviennent de la bouche. En maintenant une bonne santé bucco-dentaire, nous pourrions éviter bien des affections ! Ce livre [...] [lire la quatrième du livre Prendre soin de ses dents grâce aux remèdes [...]]
Hildegarde de Bingen, célèbre moniale bénédictine du Moyen Age, est une guérisseuse visionnaire qui a rédigé de nombreux ouvrages sur les bienfaits des plantes, des minéraux ou de la musique. Les remèdes de cette pionnière de la naturopathie sont toujours d'actualité – la plupart étant confirmés par la science. [lire la quatrième du livre Le livre de santé de sainte Hildegarde de Bingen]
Ce livre est un guide complet sur les techniques de guérison énergétique. En favorisant la circulation de l'énergie dans tout le corps, elles permettent de soulager les maux physiques, émotionnels et psychiques. Grâce à 32 exercices et à des tests, vous découvrirez comment surmonter le stress et l'anxiété ou guérir d'un traumatisme, pour retrouver une vie pleine de sérénité. [...] [lire la quatrième du livre Le guide de la guérison énergétique]
Le pranayama, l'un des huit piliers du yoga, consiste en des exercices variés de respiration pour soulager le stress, augmenter la vitalité et améliorer la concentration. Ce guide contient des techniques de respiration accessibles à tous. Vous pouvez réaliser des exercices courts lors d'un moment de pause dans la journée, ou pratiquer une longue séance de yoga et de méditation avec un [...] [lire la quatrième du livre L'essentiel du pranayama]
Un livre pratique et accessible sur le reiki Le reiki est une thérapie japonaise fondée sur des soins énergétiques par imposition des mains sur différentes parties du corps. Il est destiné à rétablir la circulation de l'énergie entre le corps, le mental et l'esprit. Egalement, il renforce l'intuition et la conscience spirituelle. [lire la quatrième du livre Le Reiki pour tous]
Un guide illustré et complet sur le Reiki, qui s'adresse à tous. Le Reiki est une thérapie d'origine japonaise qui consiste à transmettre, par les mains, l'Energie vitale universelle. Il permet de rééquilibrer et d'harmoniser notre énergie vitale, enclenchant ainsi les processus de guérison. Ce guide, abondamment illustré, présente une étude complète et détaillée du Reiki. [lire la quatrième du livre Le manuel complet du Reiki]
Le sel, il y a quelques années à peine, était diabolisé. Il était déclaré être le grand coupable de l'hypertension artérielle et d'autres maladies. Aujourd'hui, le sel est soudainement hissé au rang de remède universel : allergies, troubles digestifs, maladies du coeur, de la circulation, des reins ou de la vessie... [lire la quatrième du livre Le Sel]
Notre alimentation moderne, basée sur la transformation des aliments, provoque nombre de dysfonctionnements physiologiques. En explorant le comportement alimentaire originel de l'homme, qui était crudivore, cet ouvrage nous apporte des clés de compréhension de ces déséquilibres et nous éclaire sur la capacité de l'alimentation crue d'y remédier. [lire la quatrième du livre Les bienfaits de l'alimentation crue]
Ce coffret de 50 cartes - chacune d'elle présentant des postures de yoga - et son livret d'accompagnement sont destinés autant aux parents, qu'aux professeurs de yoga et aux soignants qui travaillent avec les enfants. [lire la quatrième du livre Le yoga thérapeutique des enfants]
Ce guide illustré vous éclaire sur le fonctionnement de votre corps énergétique et vous apprend à activer vos sept chakras principaux. Vos chakras vous offrent un accès à l'énergie infinie du cosmos et à la puissance régénératrice de la Terre. En libérant l'énergie qui y circule, vous pourrez vous connecter à vos émotions et à votre intuition profonde, et aligner votre mental, [...] [lire la quatrième du livre Le guide énergétique des chakras]
Un magnifique coffret pour apprendre à utiliser l'énergie des chakras Les chakras sont des centres énergétiques par lesquels circule l'énergie vitale. Ils jouent un rôle décisif sur notre équilibre physique, psychique et émotionnel. Ce coffret contient 50 cartes magnifiquement illustrées, grâce auxquelles vous pourrez purifier et rééquilibrer les sept chakras principaux. [lire la quatrième du livre Le pouvoir énergétique des chakras]
Découvrez dans ce livre une technique de soin puissante : la réflexologie plantaire. Héritée de la médecine traditionnelle chinoise, cette méthode consiste à presser des points réflexes précis des pieds pour déclencher des réactions salutaires dans d'autres parties de l'organisme. [lire la quatrième du livre Le guide de la réflexologie plantaire au [...]]
Ce livre de Cyndi Dale est le guide parfait pour quiconque s'intéresse aux soins énergétiques. L'auteure y expose les principes de base concernant le fonctionnement de l'énergie subtile et des chakras. [lire la quatrième du livre Mon manuel des soins énergétiques]
Ce manuel contient 27 exercices simples pour activer vos chakras. Vous apprendrez à les localiser à l'aide de votre intuition ou de vos mains, et également à les harmoniser pour soulager les maux physiques ou émotionnels : douleur, stress, anxiété... Huiles essentielles, pendule ou pierres précieuses accompagnent ces rituels pour renforcer leur efficacité. [lire la quatrième du livre Le petit manuel des chakras]
L'ayurvéda, médecine d'origine indienne, s'intéresse à l'individu dans tous ses aspects physique, émotionnel et psychique. Cette pratique ancestrale requiert un mode de vie sain et adapté a notre constitution personnelle (dosha). Elle nous enseigne que notre nourriture, nos choix de vie, notre âge. ripais également les saisons et les différents moments de la journée, ont une influence [...] [lire la quatrième du livre L'AYURVEDA - UNE MEDECINE TRADITIONNELLE, [...]]
Découvrez dans ce guide 40 exercices de reiki, décrits étape par étape, que vous pouvez réaliser à tout moment et en tout lieu. Ces séances pratiques de méditation, de respiration et de pleine conscience permettent d'atténuer le stress, de soulager la douleur et d'atteindre l'équilibre intérieur. [lire la quatrième du livre LE REIKI - PETIT GUIDE DE L'AUTOGUERISON |]
Voici un ouvrage complet sur l'eau, qui propose une approche à la fois scientifique, historique, écologique, spirituelle et thérapeutique. Ecrit de manière claire et accessible, il traite de la dimension sacrée de l'eau, de sa structure et de ses propriétés énergétiques, ou encore de sa capacité à mémoriser des informations. [lire la quatrième du livre L'énergie de l'eau]
Un livre de référence sur l'ashtanga yoga L'ashtanga yoga est une forme de yoga traditionnelle et dynamique, qui compte aujourd'hui plusieurs millions de pratiquants à travers le monde. Ce guide illustré nous accompagne, étape par étape, à travers les exercices et les techniques de respiration associés à ce type de yoga. [lire la quatrième du livre ASHTANGA YOGA |]
Découvrez dans ce guide illustré les fondements et la technique du massage assis (ou Amma). Basée sur l'art traditionnel du massage japonais, cette pratique est constituée d'une série (kata) de 23 mouvements précis. [lire la quatrième du livre Le guide du massage assis]
Les problèmes de vue sont une des principales préoccupations de santé des Français ; pourtant, la plupart n'ont aucune idée de la complexité du merveilleux appareil que constituent les yeux. [lire la quatrième du livre Vos yeux sont précieux]
Ancré dans la tradition bouddhiste, le yoga tibétain a été gardé secret par des moines des siècles durant, avant de conquérir de très nombreux adeptes dans le monde. Il est constitué d'exercices simples et accessibles à tous, appelés Trul khor (' mouvements magiques '), dont la pratique régulière apporte santé, dynamisme et longévité. [lire la quatrième du livre Le yoga tibétain au quotidien]
Le guide essentiel pour un jeûne intermittent sain, efficace et adapté à notre quotidien Le jeûne intermittent a largement fait ses preuves. Son principe est simple : prendre deux à trois repas en l'espace de huit heures, puis jeûner un minimum de seize heures. [lire la quatrième du livre Le petit guide du jeune intermittent]
Découvrez les nombreux bienfaits de l'armoise ! L'armoise annuelle (Artemisia annua) est utilisée depuis des siècles par la médecine traditionnelle chinoise comme remède contre de nombreuses maladies graves. Elle contient plus de six cents substances importantes pour la santé, avec notamment des effets antibactériens, antiviraux et antioxydants. [lire la quatrième du livre L'Armoise - Un remède naturel pour prévenir la [...]]
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