Nous utilisons des cookies pour vous proposer des contenus et services adaptés. En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies.
Ce site respecte la loi RGPD du 25 mai 2018. Pour en savoir plus, cliquez ici

Le Yoga Tibétain Kum Nye

Le Yoga Tibétain Kum Nye-tredaniel-9782813217547
Le Yoga Tibétain Kum Nye 


Editeur : TREDANIEL

Année : 06/2018
Fondée sur un savoir médical et spirituel ancien, la relaxation Kum Nye est une méthode de guérison douce pour ouvrir nos sens à des sentiments intérieurs de satisfaction et d’accomplissement. Elle présente un système holistique dont le but est de revitaliser le corps, l’esprit et les sens grâce à des exercices efficaces de respiration, d’auto-massages et de mouvements. Kum Nye soigne notre corps et notre esprit en réunissant leurs énergies et en les mobilisant de façon apaisée et fluide. Kum Nye nous apprend « comment développer les qualités spéciales et nourrissantes de la relaxation pour l’installer dans notre vie quotidienne ».

Vous découvrirez dans ce livre plus de 100 exercices illustrés, à pratiquer en douceur, qui soulagent les tensions, augmentent l’énergie, améliorent la concentration et renouvellent l’acuité des sens.

Guidé par les illustrations de chaque posture, vous apporterez un souffle nouveau à votre vie
Reliure : Broché
Nbr de pages : 406
Dimension : 16 x 24 x 2.1 cm
Poids : 647 gr
ISBN 10 : 2813217549
ISBN 13 : 9782813217547
22,90 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)
Avis clients sur Le Yoga Tibétain Kum Nye - tredaniel -
(Tous les avis sont modérés par nos soins et rédigés par des clients ayant acheté l'ouvrage)
Donnez votre avis

Rubriques associées pour Le Yoga Tibétain Kum Nye :