Tous les conseils alimentaires pour un bon confort digestif
Editeur : LEDUC
Année : 02/2018 (1ère édition)
La plupart des aliments contiennent naturellement des nutriments difficiles à digérer. Fodmaps, fibres, protéines, polyphénols… Chaque personne, chaque « tube digestif » y réagit différemment. Certains peuvent « digérer des cailloux », d'autres ne supportent rien.
[lire la quatrième du livre Le grand livre des fodmaps et de tout ce que l'on [...]]
