' Impressionnant par la richesse de son contenu et ultra?abordable pour un non-spécialiste, avec des astuces?clés pour comprendre et prendre soin de nos innombrables partenaires de jeu : nos bactéries intestinales. A laisser entre toutes les mains ! ' Professeur Patrice Cani Allergies, infections urinaires, stress, maladies bucco-dentaires...
[lire la quatrième du livre Mon microbiote sur mesure]
Le guide anti-régime indispensable pour maintenir son poids de forme ! Qu'il est désespérant de lire encore aujourd'hui toutes les fausses promesses de régimes 'miraculeux' pour maigrir vite, sans effort et durablement ! Parce que la prise de poids ne résulte pas toujours d'un déséquilibre ...
[lire la quatrième du livre Ma bible pour perdre du poids sans régime]
Nous ne sommes pas tous égaux face à la maladie. L'épidémie de Coronavirus nous rappelle que la prévention est un point important à prendre en compte. Si l'âge et les maladies chroniques sont un point commun parmi les personnes les plus gravement atteintes, le statut nutritionnel est aussi un élément central.
[lire la quatrième du livre Le grand livre de l'alimentation spécial [...]]
Avoir la pêche, être plein d'énergie, bien dans son corps et dans sa tête, zen, sans bobos, de bonne humeur, bien dormir, être concentré, performant, ne pas souffrir de ces petits maux du quotidien qui nous empoisonnent, renforcer son immunité.
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[lire la quatrième du livre Le grand livre de l'alimentation énergetique]
