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Anatomie & musculation sans appareil. Guide illustré pour pratiquer la musculation sans appareil
Guide illustré pour pratiquer la musculation sans appareil

Anatomie & musculation sans appareil. Guide illustré pour pratiquer la musculation sans appareil - Médicis - 9782853277037 -
Anatomie & musculation sans appareil. Guide illustré pour pratiquer la musculation sans appareil 

Auteur : 

Editeur : MEDICIS

Date parution :

La pratique de la musculation procure de nombreux bienfaits.
Elle permet non seulement de sculpter sa silhouette, mais également d'entretenir sa santé physique et mentale.
Par ailleurs, pour se muscler, il n'est pas nécessaire de se rendre dans une salle de sport et d'avoir recours à du matériel sophistiqué.
Vous pouvez réaliser des exercices de manière autonome et sans appareil, à tout moment de la journée et en tout lieu, pour tonifier et remodeler votre corps en un temps record !


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Reliure : Broché
Nbr de pages : 152
Dimension : 21 x 27.5
ISBN 10 : 2853277038
ISBN 13 : 9782853277037
22,00 €
En stock , expédition demain (en savoir plus)

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