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Mon cahier objectif bikini en 12 semaines

Mon cahier objectif bikini en 12 semaines-Solar-9782263160561
Mon cahier objectif bikini en 12 semaines 


Le remake de Mon cahier Beach body en suivi jour par jour sur 3 mois ! Pour organiser son training, faire son suivi et tenir ses objectifs minceur pour la plage. Le must have ! Le cahier Objectif bikini, c'est : un programme de training progressif + les conseils personnalisés et au jour le jour (sport, food et feel good) + la méthode de suivi infaillible du bullet journal. Résultat : un carnet de bord minceur sur 3 mois en version super power ! C'est un guide de training minceur et un coach pour la mettre en place, rester motivée et atteindre ses objectifs durablement !
Reliure : Broché
Nbr de pages : 192
Dimension : 17.1 x 22.1 x 1.8 cm
Poids : 370 gr
ISBN 10 : 2263160566
ISBN 13 : 9782263160561
9,90 €
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