Ce soir, je dors !
Le manuel des futurs exinsomniaques
Exinsomniaque luimême, Frédéric Collecchia nous livre ses secrets pour retrouver le sommeil au naturel. Grâce à ses fiches pratiques, adaptées à chaque problématique, ce livre permet de diagnostiquer son sommeil et de planifier des solutions efficaces.
[lire le résumé du livre]
Auteur : Frédéric COLLECCHIA
Editeur : Kiwi
Date parution : 05/2023Reliure :
Broché
Nbr de pages :
224
Dimension :
15 x 21 x 1.5 cm
Poids :
300 gr
ISBN 10 :
237883229x
ISBN 13 :
9782378832292
Quel est le sujet du livre "Ce soir, je dors !"
Exinsomniaque luimême, Frédéric Collecchia nous livre ses secrets pour retrouver le sommeil au naturel. Grâce à ses fiches pratiques, adaptées à chaque problématique, ce livre permet de diagnostiquer son sommeil et de planifier des solutions efficaces.
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