Le terme «Aromathérapie» désigne l’emploi des huiles essentielles issues des plantes aromatiques pour traiter les pathologies et pour améliorer sa santé et son bien-être.
Cohérence cardiaque 3. 6. 5, la méthode antistress la + simple du monde Révélée par le Dr David Servan-Schreiber, la cohérence cardiaque est une pratique thérapeutique reconnue par la science et conseillée par les médecins. Cette pratique, gratuite comme l'air et inspirante, est basée sur une respiration rythmée. [lire la quatrième du livre Cohérence cardiaque 365]
L'argile est vraiment une terre miraculeuse : elle soulage et guérit tout à la fois. Partout dans le monde, depuis toujours, les hommes se servent de ce minéral quasi inépuisable pour se soigner. On peut (presque) tout traiter avec l'argile, le lecteur le découvrira avec étonnement et curiosité. [lire la quatrième du livre L'argile qui guérit]
48 huiles essentielles à avoir chez soi pour soigner tous les petits maux du quotidien. Tout savoir sur comment les utiliser en diffusion, en massage ou par voie buccale. [lire la quatrième du livre Les huiles essentielles]
Dans cette bible très complète, l'herboriste Michel Pierre et Caroline Gayet nous livrent les secrets des plantes. Tisanes, poudres, gélules, teintures-mères, ampoules, gouttes hydro-alcooliques, gemmothérapie, élixirs floraux, huiles essentielles : découvrez comment utiliser les plantes sous toutes leurs formes. Tous les secrets des herboristes pour vous soigner 100% au naturel. [lire la quatrième du livre Ma bible de l'herboristerie]
De la nature au jardin, les plantes offrent couleurs et senteurs et dispensent généreusement leurs vertus en toutes saisons, pour tous les âges de la vie, à condition de savoir les choisir.infusion tonifiante du matin ou tisane apaisante du soir. Baume au calendula pour les bobos des enfants. Cocktail d'été rafraîchissant menthe-citronnelle... [lire la quatrième du livre Tisanes et recettes de bien-être]
Les démarches thérapeutiques holistiques ont longtemps tenu à l'écart l'odorat ... ce sens primitif remarquable.
Pourtant l'originalité de la démarche olfactive tient au fait qu'elle utilise l'odeur et la vibration de certaines huiles essentielles comme porte d'entrée à l'émotionnel et à l'inconscient. [lire la quatrième du livre L'olfactothérapie]
Encyclopédie de l'utilisation thérapeutique des extraits aromatiques. Fondements, démonstration, illustration, et applications d'une science médicale naturelle.
Reconnus depuis la plus haute Antiquité pour leurs puissantes propriétés thérapeutiques : les extraits aromatiques (huiles essentielles et essences naturelles - dont la différence doit être connue), méritent, de très longue date, d'occuper une place importante en médecine. Outre leurs activités antiseptiques, anti-infectieuses, antiparasitaires, antivirales... [lire la quatrième du livre L'aromathérapie exactement]
Fatigué, irritable, anxieux...? Peut-être manquez-vous de magnésium. Ce minéral est le 4ème élément le plus présent dans notre organisme. On le connait comme régulateur de l'humeur, mais il joue également un rôle dans la prévention de certaines maladies comme la maladie d'Alzheimer, les accidents vasculaires cérébraux, l'hypertension artérielle ou encore le diabète de type 2. [lire la quatrième du livre Le magnésium]
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Le premier guide familial complet pour soigner les petits et les grands avec des remèdes naturels. Cet ouvrage recense les remèdes naturels les plus efficaces et couramment utilisés parmi l'homéopathie, la phytothérapie (plantes), l'aromathérapie (huiles essentielles), argile, aloe vera... Sa particularité en plus d'être très pointu et documenté : c'est un guide à double entrée. [lire la quatrième du livre Guide des remèdes naturels familiaux]
Ce livre s'intitule Phytembryothérapie ou thérapie des tissus végétaux embryonnaires issus des bourgeons végétaux parce qu'en 1959, le Docteur Pol Henry donna à cette thérapie ce nom de phytembryothérapie.
Quel mode de vie est adapté à l'époque actuelle ? Plongés dans des crises qui ne cessent de s'aggraver, beaucoup ont le sentiment que leur vie leur échappe, et ne trouvent plus de sens à leurs actions.
Cet ouvrage retrace la reconversion professionnelle atypique d’une juriste en tant que musicothérapeute suite à une prise de conscience : la musicothérapie contribue à une forme de justice car elle permet à autrui de trouver sa « juste » place. [lire la quatrième du livre Du Droit à la Musicothérapie : comment aider [...]]
Les arbres, malgré leur silence apparent, sont vivants. Nous pouvons donc communiquer et échanger avec eux. Les qualités qui s'y manifestent ont un écho en nous. Découvrir par exemple la douceur dans un bouleau nous fait ressentir notre propre douceur. Dans l'intimité de cet échange, toute la vie de l'arbre apparaît et elle se met alors à vibrer au plus profond de nous. [lire la quatrième du livre L'ENERGIE DES ARBRES : LE POUVOIR ENERGETIQUE DES [...]]
Le nouveau guide très pratique d'Isabelle Pacchioni. Pour tout savoir sur les huiles essentielles : de la petite histoire de l'aromathérapie, aux précautions d'emploi des huiles essentielles et leurs principales propriétés thérapeutiques ou encore comment bien les acheter. 55 huiles essentielles à la loupe : Bien connaître les huiles essentielles les plus courantes. [lire la quatrième du livre Huiles essentielles, huiles végétales & [...]]
Rhume, toux, insomnies, angoisses... Le tout premier contact avec une huile essentielle se fait, en général, par son parfum. Vous ouvrez le flacon et découvrez sa fragrance... L'olfaction - c'est-à-dire le fait de respirer les huiles essentielles - est un mode d'utilisation à la fois simple, accessible à tous et très efficace. [lire la quatrième du livre Les huiles essentielles à respirer et à diffuser]
La lavande représente l'un des plus anciens héritages aromatiques de notre culture. Elle recèle de multiples qualités : calmante, sédative, antidépressive, antispasmodique, antalgique, anti-inflammatoire et hypotensive. L'utilisation qui en est faite aujourd'hui est sensiblement la même qu'il y a plusieurs siècles. [lire la quatrième du livre Les Bienfaits de la lavande]
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Pissenlit, ortie, plantain, souci, sureau, lierre, achillée, ronce… Et si tout était là, sous nos yeux, voire sous nos pieds ? Et si la nature nous offrait déjà tout ce dont nous avons réellement besoin ? Cet ouvrage vous invite à faire connaissance avec quelques plantes très communes qui sauront vous charmer par leurs [...] [lire la quatrième du livre Ce que la nature nous offre]
Le guide moderne de l'utilisation des plantes et des huiles essentielles Si vous achetez déjà des produits bio, que vous faites un effort pour manger des aliments sains et avez tendance à acheter des produits ménagers non polluants, c'est que vous êtes prêt. [lire la quatrième du livre DIY Herbes médicinales. 200 remèdes naturels [...]]
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C?a y est, c'est officiel, le bicarbonate fait enfin son retour ! C'e?tait LE produit de nos grands-me?res, c'est aujourd'hui LE produit triple A des temps modernes : Efficace, E?conomique et E?cologique – autrement dit : Efficolonomique. Par les temps qui courent, pas e?tonnant que les beauty addict, les fashionistas et les e?colo l'adoptent avec autant d'enthousiasme. Et il e?tait temps. C?a [...] [lire la quatrième du livre Dictionnaire à tout faire du bicarbonate]
Un concentré d'astuces pour un produit pratique, pas cher et 100 % efficace ! Le bicarbonate a de nombreuses vertus que vous pouvez mettre à profit : - A la maison : comment réduire la pollution de l'air intérieur ? réaliser des produits d'entretien et des désodorisants ? entretenir son linge ? - Dans la cuisine : comment alléger les plats et les rendre plus digestes, améliorer leur [...] [lire la quatrième du livre Bicarbonate]
Les principes établis au XIIe siècle par Hildegarde de Bingen sont une référence incontournable de la santé naturelle. Basée sur l'alimentation pour prévenir les grandes maladies de civilisation, elle aide à faire face à des troubles variés : maux de ventre, ballonnements, digestion difficile, constipation, colites, allergies alimentaires, maladie coeliaque, diabète... [lire la quatrième du livre Soigner son intestin et son appareil digestif [...]]
Le bicarbonate, le vinaigre et le citron sont des produits écologiques et peu onéreux qui savent se rendre indispensables au quotidien. Utilisés séparément, ensemble ou en association avec d'autres produits naturels, ils vous permettront non seulement de préserver votre santé et d'entretenir votre beauté, mais aussi de faire votre ménage, sans avoir recours aux produits chimiques. [lire la quatrième du livre Citron, Bicarbonate, Vinaigre]
Un livre de fonds qui documente l'importance vitale et universelle des plantes pour notre santé et notre bien-être S'il est connu que l'aspirine dérive du saule et la morphine du pavot somnifère, savez-vous que la recherche actuelle travaille sur les plantes de la famille de l'asperge pour élaborer un médicament contre les maladies de Parkinson et d'Alzheimer ? Le monde des plantes et le [...] [lire la quatrième du livre Les plantes qui soignent]
Soigner toute la famille de tous ses petits maux. Un guide simple et pratique pour soigner tous les maux du quotidien ! Des rhumatismes aux troubles digestifs en passant par les allergies ou les insomnies, la fatigue ou le surpoids, vous saurez, grâce à ce livre, quels remèdes utiliser pour tous les maux du quotidien. [lire la quatrième du livre Vos ordonnances naturelles]
Bien connu dans son Valais natal, le Grand Druide, comme on le surnomme, soulage, soigne et fortifie petits et grands depuis plus de 40 ans. Déjà tout enfant, il était fasciné par le savoir ancestral de certains peuples, et le savait : un jour, il serait droguiste ! Aujourd'hui, les plantes n'ont plus de secrets pour lui. [lire la quatrième du livre Soignez-vous naturellement]
Au cours d'une journée normale, on peut appliquer sur notre corps près d'une vingtaine de cosmétiques. La plupart d'entre eux sont réalisés à l'aide de substances reconnues comme étant des allergènes ou des perturbateurs endocriniens ou à base de dérivés de pétrole. Mais heureusement les cosmétiques bio sont triplement rassurants : ils sont gage de qualité, de protection de la [...] [lire la quatrième du livre Mettre de l'éthique dans ses cosmétiques]
Réalisez en toute simplicité des savons graphiques et naturels ! Vous souhaitez réduire vos déchets et vous réapproprier la composition de vos produits cosmétiques ? Apprenez à réaliser vos savons maison grâce à la saponification à froid ! Cette technique - qui permet de ne pas chauffer le savon - en respecte les matières premières et préserve leurs propriétés. [lire la quatrième du livre Savons au naturel]
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