Le coeur, considéré comme le siège des émotions et des sentiments, est aussi et surtout le moteur de notre corps. Il irrigue la totalité de notre organisme en sang, nous permettant de respirer, bouger et vivre. [lire la quatrième du livre Coeur et artères, en pleine santé !]
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Chaque nuit, notre corps et notre esprit s'isolent du monde extérieur. Ce temps à soi permet en journée de penser, rire, travailler, aimer, apprendre et échanger avec les autres. Mais que se passe-t-il lorsque l'on dort ? Que sont les rêves ? Comment récupérer de la fatigue ? Comment dire adieu aux insomnies, éviter les cauchemars ou apaiser un sommeil trop agité [...] [lire la quatrième du livre Sommeil, tout savoir et mieux dormir !]
Vous avez toujours (secrètement) rêvé de tout connaître du zizi ? Nous avons le livre qu'il vous faut ! Savez-vous qu'il existe une pieuvre possédant un pénis qui se sépare de son propriétaire pour aller nager jusqu'à la femelle afin de la féconder ? Que le zizi de Raspoutine ... [lire la quatrième du livre Le ZIZI : vous saurez tout sur cet organe mal [...]]
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Passez au zéro déchet dans votre salle de bain en 10 créations couture ! Vous avez envie de produire moins de déchets au quotidien, mais vous ne savez pas par où commencer ? Travailler pièce par pièce pour réduire progressivement ses déchets est la méthode la plus efficace. [lire la quatrième du livre Couture zéro déchet dans ma salle de bain]
Passez au zéro déchet dans votre cuisine en 11 créations couture ! Vous avez envie de produire moins de déchets au quotidien, mais vous ne savez pas par où commencer ? Travailler pièce par pièce pour réduire progressivement ses déchets est la méthode la plus efficace. Grâce à ce livre, commencez par votre cuisine ! Pas à pas, cousez et remplacez les objets jetables par des solutions [...] [lire la quatrième du livre Couture zéro déchet dans ma cuisine]
Tous les parents ont à coeur le bien-être de leur enfant, mais au quotidien comment savoir ce dont a véritablement besoin un tout-petit ? Les auteurs, en se plaçant tantôt du côté de l'enfant, tantôt de celui du parent, répondent de manière tout à fait novatrice aux interrogations liées au développement du bébé. Dans ce livre, tout part de l'observation de l'enfant. [lire la quatrième du livre Accompagner l'éveil psychomoteur]
Découvrez un guide complet et très illustré pour soigner les maux de toute la famille avec l'homéopathie. Les trois auteurs experts (médecine, homéopathie, phytothérapie) ont rassemblé pour vous des informations ultra pratiques et actualisées pour une consultation et un usage simplifiés. [lire la quatrième du livre Le guide de l'homéopathie familiale]
L'endométriose est une maladie complexe, qui engendre souvent beaucoup d'errance médicale et une mauvaise gestion des douleurs : il se passe en moyenne cinq ans entre le début des symptômes et le diagnostic. Cette pathologie, qui se développe pendant les règles, touche pourtant une femme sur dix. [lire la quatrième du livre L'endométriose]
Et s'il était possible de se mettre à la place de l'enfant autiste, ressentir et voir le monde de son point de vue ? Cela aiderait grandement les parents et les aidants ! C'est ainsi que les auteures ont conçu ce livre, en s'appuyant sur leurs formations et leurs expériences, elles ont " donné la parole " à ceux qui souvent n'ont pas les mots pour dire. [lire la quatrième du livre L'enfant autiste décrypté]
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Vous voulez réduire la taille de votre poubelle mais vous ne savez pas par où commencer ? Avec ce livre, découvrez facilement comment mettre en place de nouvelles habitudes. [lire la quatrième du livre Zéro déchet pièce par pièce]
Si tout le monde a entendu parler de la migraine, peu de personnes font la distinction entre cette affection et un simple mal de tête. Pourtant, il s'agit d'une vraie maladie, complexe et difficile à diagnostiquer, touchant 12 à 16 % de la population, soit plus d'une personne sur dix. [lire la quatrième du livre La migraine]
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Si tout le monde sait qu’on peut être accro à la drogue ou à la cigarette, certains ignorent que l’addiction peut se cacher partout dans notre quotidien ! Un paquet de gâteaux qui vous fait de l’œil au goûter, le carré de chocolat avec votre café, la séance de running inratable du ... [lire la quatrième du livre Addictions, dites-leur adieu !]
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Le syndrome de l'intestin irritable, connu aussi sous les noms de côlon irritable ou colopathie fonctionnelle, est une maladie complexe, au diagnostic difficile. Pourtant, il s'agit d'une affection extrêmement fréquente : 5 à 10 % de la population est atteinte de ce syndrome, ce qui représente plus de trois millions de patients. [lire la quatrième du livre Le syndrome de l'intestin irritable]
La marche, en plus de soulager les tensions et de nous libérer des charges physiques et émotionnelles, est également propice à la méditation et la pleine conscience. Pour sublimer pas à pas ces moments de présence, pour aller plus loin, pour s'ouvrir à tous les bienfaits et les plaisirs de la marche, les connaissances et l'expérience d'un guide sont primordiales. [lire la quatrième du livre Marcher en pleine conscience]
Le cheval est un animal réputé difficile à représenter. Un corps massif mais de très fines jambes, un cou long mais puissant... autant de proportions apparemment contradictoires et qui semblent changer selon les mouvements du sujet. Ce magnifique animal est pourtant composé de quelques formes élémentaires que vous apprendrez bientôt à combiner pour obtenir un dessin réaliste. [lire la quatrième du livre Chevaux et poneys]
Une sauterelle, une coccinelle, un scarabée rhinocéros... plus de vingt insectes multicolores prêts à plier et à jouer ! Amuse-toi à les reconnaître et à tous les collectionner. ORIGANIMO, une collection de créations tout en papier, faciles à réaliser en quelques plis ! [lire la quatrième du livre Insectes à plier et à jouer]
CONNAITRE - COMPRENDRE - OPTIMISER Le vagin, qu'en savez-vous au juste, en dehors du fait qu'il est bien caché ? Derrière ce mot, que l'on peut avoir quelque gêne à prononcer, en préférant parler de ce qui se situe " là, en bas ", se cache un grand méconnu, objet de bien des fantasmes ... [lire la quatrième du livre Vagin et Cie, on vous dit tout !]
Guidé par une potière-céramiste, parcourez le chemin qui mène de la terre crue à la céramique. Chaque étape est essentielle, toutes vous sont expliquées dans le moindre détail : choisir la terre, la préparer, la mettre en forme selon diverses techniques. Puis décorer et enfin cuire chaque pièce dans les règles de l'art. [lire la quatrième du livre Initiation à la poterie avec et sans tour]
Découvrez un guide complet et très illustré pour soigner les maux de toute la famille avec la naturopathie. Les trois auteurs experts ont rassemblé pour vous des informations ultra pratiques et actualisées pour une consultation et un usage simplifiés. [lire la quatrième du livre Le guide familial de la naturopathie : 10 [...]]
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Un arbre abattu par la tempête ou par nécessité peut devenir éternel si un menuisier lui prête attention. Là où vivent les hommes, on trouve des arbres. Ils nous procurent de l'ombre, embellissent nos villes et nos jardins, filtrent notre eau, purifient notre air. Mais quand l'un d'eux vient à mourir, nous ne savons qu'en faire. [lire la quatrième du livre Le bois]
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Découvrez tous les bienfaits de l'iridologie. Branche ancestrale de la naturopathie, l'iridologie est une médecine douce permettant d'évaluer votre état de santé en observant attentivement vos iris. En effet, en analysant la couleur, la texture, la pigmentation ou le relief de vos iris, il est possible de déterminer vos prédispositions héréditaires ou vos carences [...] [lire la quatrième du livre La sante par l'oeil : comprendre et utiliser [...]]
REALISEZ VOS PREMIERES TEINTURES VEGETALES POUR UN MODE DE VIE PLUS DURABLE ! Vous avez envie de teindre vos tissus de manière naturelle ? Ce livre vous propose de découvrir les bases de la teinture végétale dans une démarche complète. [lire la quatrième du livre Teintures végétales]
Formez-vous rapidement à la langue des signes française et enrichissez vos relations avec votre enfant ! Très largement utilisée dans les crèches, la langue des signes est un formidable outil qui permet aux enfants comme aux parents de communiquer autrement en attendant que la parole se mette en place. [lire la quatrième du livre Signer avec son enfant]
Vous rêvez d'apprendre à dessiner les oiseaux ? Voici réunis les plus beaux spécimens qui posent quelques instants pour vous ! Colibri, mésange, flamant rose, hirondelle, perroquet, manchot royal... 16 modèles à réaliser selon une méthode simple et rapide en pas à pas, du premier coup de crayon à la touche de pinceau finale. Aquarelle, gouache, pastel ou crayon de couleur, chaque [...] [lire la quatrième du livre Les oiseaux]
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Grâce à la conception innovante de ce livre vous êtes certain de proposer à votre enfant une séance équilibrée composée d'un échauffement, d'un exercice de respiration, d'une méditation, d'une posture d'équilibre puis de détente. Vous n'avez plus qu'à vous laisser porter et pratiquer le yoga en toute sérénité à ses côtés. [lire la quatrième du livre Le grand livre du yoga pour les enfants]
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Les très jeunes enfants peuvent manipuler de petits objets et faire preuve d'une grande patience pour observer le monde qui les entoure. Leur offrir la possibilité de réaliser de petites expériences encourage leur soif d'apprendre et développe leur curiosité scientifique. L'auteur, formatrice Montessori et animatrice scientifique, propose des expériences simples et sans danger que les [...] [lire la quatrième du livre 100 activites scientifiques pour apprendre [...]]
Bouquet, couronne, cadre en feuillage... Les compositions de Marie invitent à prendre le pinceau pour s'initier à la magie de l'aquarelle. Découvrez les techniques de base pour mélanger les pigments, laisser fuser les couleurs et jouer de leur transparence incomparable ! Vous apprendrez à peindre roses, anémones, pivoines, feuillages et autres végétaux, autant d'éléments que vous [...] [lire la quatrième du livre Fleurs à l'aquarelle]
La poterie est un art ancestral qui intimide souvent les débutants... Pourtant, il n'est pas nécessaire de posséder un tour pour créer de magnifiques objets ! Des explications précises et un peu de pratique permettent d'acquérir facilement un véritable savoir-faire. La maîtrise de quelques techniques de base suffit à réaliser une multitude de pièces utilitaires ou décoratives. [lire la quatrième du livre La poterie sans tour]
Parfois, tu as besoin de sortir de ta coquille pour saisir et analyser les informations qui viennent de l'extérieur. Les mouvements de l'escargot vont te permettre de mieux intérioriser et d'être attentif à ces informations. Avec ton index, tu vas tracer un escargot dans l'espace comme si tu dessinais sur un tableau. Pars d'un point devant toi, c'est le centre. [lire la quatrième du livre Ma pause concentration]
Découvrez tous les bienfaits de l'auriculothérapie. Reconnue par l'Organisation mondiale de la santé, l'auriculothérapie est une méthode permettant de soulager les maux du quotidien grâce à des points de pression sur l'oreille. En effet, chaque point du pavillon de l'oreille est en correspondance avec une partie spécifique du corps. [lire la quatrième du livre La santé par l'oreille]
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Assiette, soucoupe, plat., Lasse, mug, pichet, saucière, théière... à chaque usage correspond une pièce de vaisselle aux caractéristiques spécifiques. La fabrication de ces pièces est ici expliquée étape par étape selon trois techniques au choix : tournage, travail à la plaque, colombinage. [lire la quatrième du livre Le grand livre de la poterie]
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