'Médecin, trentenaire, me voilà diabétique, de type 1. Le traitement ? Sans appel : insuline à vie. Les premiers jours, hospitalisée, les mains liées devant les menus préparés, les injections et les contrôles répétés, j'ai fait le dos rond. Mais rapidement, j'ai commencé à chercher une alternative. Le diabète, c'est un problème d'assimilation des glucides. L'alimentation [...] [lire la quatrième du livre Comment j'ai bâillonné mon diabète grâce au [...]]
Un livre façon journal intime à la fois sensible et drôle dans lequel Noholito parle des crises d'angoisse. Noholito, sans fard ni tabou. A toi, lectrice ou lecteur, Avec ce journal intime, tu tiens un peu de ma vie entre tes mains. (Ne serre pas si fort miskine.) Tu me connais pour mon humour, mais tu sais bien que parfois, derrière, on se cache un peu, on tait certaines choses. [lire la quatrième du livre 28 ans d'angoisse]
Le premier ouvrage sur les rapports psycho-émotionnels au niveau des dents Cet ouvrage de référence explore les relations des dents avec le corps physique mais aussi énergétique et psychique. Ce livre, appuyé sur des recherches universitaires symboliques et intuitives, présente les dents comme des résonateurs de nos états physiques, émotionnels. [lire la quatrième du livre Quand les dents se mettent à parler]
La thyroïde, petite glande endocrine située à la partie antérieure et inférieure du cou a une fonction capitale car elle influe sur la régulation du système hormonal, la croissance, les métabolismes, le système nerveux. [lire la quatrième du livre Les troubles de la thyroïde]
Voici comment aborder avec sérénité, confiance et santé cette nouvelle étape de la vie ! Vous trouverez dans ce livre complet toutes les réponses naturopathiques et holistiques les plus pertinentes pour vous guider et vous conseiller tout au long de ce moment charnière. [lire la quatrième du livre Mon grand guide de la ménopause et de [...]]
' Impressionnant par la richesse de son contenu et ultra?abordable pour un non-spécialiste, avec des astuces?clés pour comprendre et prendre soin de nos innombrables partenaires de jeu : nos bactéries intestinales. A laisser entre toutes les mains ! ' Professeur Patrice Cani Allergies, infections urinaires, stress, maladies bucco-dentaires... [lire la quatrième du livre Mon microbiote sur mesure]
Pour ceux qui souffrent de douleur chronique, même après des années de chirurgie, de rééducation et de médicaments, une seule question compte : comment puis-je trouver un soulagement durable ? Avec Se Libérer de la Douleur, deux pionniers dans le domaine révèlent une pièce manquante ... [lire la quatrième du livre Se libérer de la douleur]
Prévenez de manière efficace le problème des jambes lourdes ! En France, plus de 18 millions d'adultes souffrent de problèmes circulatoires des jambes. Le Dr Miche`le Cazaubon, l'un des meilleurs spécialistes français du système veineux, nous dévoile toutes les facettes de l'insuffisance veineuse a` chaque âge de la vie. [lire la quatrième du livre C'est quoi Docteur ? les jambes lourdes]
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Saviez-vous que 80 % de la population a été ou sera en contact avec le papillomavirus humain (PVH) au cours de sa vie sexuelle ? Ce mini-guide mêlant médecine conventionnelle et naturopathie répondra à toutes vos questions. [lire la quatrième du livre Amour, frottis et Papillomavirus]
Le coffret Comprendre l'autisme et ses nombreux visages est un coffre qui nous permet d'aller à la rencontre de l'autisme dans ses grandes lignes. Visant l'inclusion de tous, cette boîte permet de réaliser que nous nous ressemblons souvent dans nos différences. [lire la quatrième du livre Comprendre l'autisme et ses nombreux visages]
Si vous souffrez de rhumatismes, ne passez pas à côté de ce livre qui vous offre tous nos conseils pour gérer l'arthrose au quotidien Chaque année plus de 6 millions de Français reçoivent de leur médecin ce diagnostic : maladie articulaire. Si vous souffrez de rhumatismes, ne passez pas à côté de ce livre. Si l'un de vos proches en est atteint, offrez-le lui. [lire la quatrième du livre L'arthrose]
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Marine est aujourd'hui une femme épanouie, qui adore le sport et l'aventure. Mais Marine n'a pas toujours été aussi pleine de vie. Plus jeune, elle n'était pas comme toutes les filles de son âge : elle était anorexique. Son apparence et son poids l'obsédaient au point de la mettre en danger et de passer plusieurs mois à l'hôpital. [lire la quatrième du livre Ma victoire contre l'anorexie]
Dix ans durant, l'auteure, invitée par un centre médico-chirurgical de l'obésité, a reçu des patients obèses en consultation. Elle en a vu et entendu 3 000 pour des suivis de quelques mois à plusieurs années, explorant une maladie d'autant plus complexe qu'elle ne se résume pas à ce que l'on mange. [lire la quatrième du livre Je me petit-suicide au chocolat]
Le stress mal géré a tendance à évoluer vers des troubles psychosomatiques, une dépression ou un burnout. Cette évolution comporte plusieurs phases : orthosympathicotonique, sérotoninergique, hypercortiso-lémique jusqu'à l'épuisement. La physiopathologie la plus récente du stress est analysée en détail dans ce livre. [lire la quatrième du livre Alternatives pour gérer le stress, le burnout et [...]]
Avec Marina Carrère d'Encausse et Allo Docteurs, abordez les grands sujets de l'actualité bien-être et santé ! Troubles du sommeil, baisse d'énergie et de moral, problème de concentration, anémie... Dans notre vie chargée et hyperconnectée, la fatigue s'immisce partout et est souvent la résultante d'une mauvaise hygiène de vie (la maladie n'est en cause que dans 27 % des cas). [lire la quatrième du livre En finir avec la fatigue]
Douleurs, ballonnements, intestins irritables, intolérance aux Fodmaps... les troubles digestifs sont une plaie pour 9 millions de Français. Parfois, le problème s'installe, les médecins baissent les bras, rien ne semble ' marcher '. [lire la quatrième du livre Hyperballonné ?]
Telle Sherlock Holmes, Lisa Sanders, médecin et chroniqueuse star du New York Times, mène une enquête fascinante au coeur des maladies inexpliquées. [lire la quatrième du livre Diagnostic]
L'Ennéagramme décrit neuf types de personnalités (le Perfectionniste, l'Aidant, le Battant, l'Affectif, l'Observateur, le Loyaliste, le Joueur, le Chef, le Médiateur), dans lesquelles chacun sera surpris de se reconnaître. Cet outil permet d'analyser, de comprendre son histoire personnelle et unique sous un regard nouveau. [lire la quatrième du livre Ennéagramme : des clés pour se comprendre]
'Le nerf vague est en même temps un 'Big Brother' bienveillant et une sorte de Twitter qui informe le cerveau en temps réel sur l'état de nos organes'. Savez-vous que nous possédons tous un nerf essentiel à l'harmonie de notre fonctionnement intérieur ? Ce nerf, nommé 'nerf vague' , relie le cerveau à la plupart des organes. Il est aujourd'hui reconnu pour son action calmante, [...] [lire la quatrième du livre Mon grand guide du nerf vague]
Un livre important pour tous ceux qui ont, dans leur entourage, une personne souffrant de la maladie d'Alzheimer ou atteint d'une maladie apparentée. A partir du jour où l'auteur a appris la maladie d'Alzheimer de sa mère et de son père, il a mis tout en oeuvre pour leur permettre de continuer à vivre chez eux en toute sécurité. [lire la quatrième du livre A nous deux, Alzheimer]
Eté 1985, un an après la création de la première association de lutte contre le sida fondée par Daniel Defert, dont le compagnon Michel Foucault est mort du virus, le sociologue Michael Pollak (1948-1992) engage une enquête sur les homosexuels et le sida. Avec son équipe, il mène à Paris une série de longs entretiens avec des personnes vivant avec le VIH dont certaines hospitalisées. [...] [lire la quatrième du livre 'Je me doutais qu'il y avait quelque chose']
Fini de devoir se souvenir de faire le cartable et quoi y mettre, de savoir si on a bien reçu la réponse à un e-mail ; fini de s'inquiéter de la propreté des tenues de sport des enfants, de penser à rédiger le compte rendu de la visite client de la veille ; fini de se préoccuper des dates de rappel des vaccins, du contrat de fusion-acquisition à mettre en place, des documents à [...] [lire la quatrième du livre 60 minutes pour se libérer de sa charge mentale]
'Vous, malades de Lyme, devez témoigner ! ' dit un médecin à Marie Félix. Une étrange et violente polémique règne autour de cette maladie. Nous la découvrons comme Marie elle-même l'a découverte : au fil de ses consultations souvent surnaturelles auprès des spécialistes, puis à travers leurs interviews qu'elle a réalisées, deux années plus tard. [lire la quatrième du livre Lyme]
Connaissez-vous les différents types d'acné ? Ses causes, ses facteurs aggravants ? Les plantes, huiles essentielles, herbes aromatiques et épices idéales pour favoriser une bonne santé de la peau ? Dans ce guide scientifique complet, la naturopathe Victorine Hamel rend accessible une ... [lire la quatrième du livre Mon guide anti-acné]
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Les mécanismes, les causes, les thérapies et tout ce qui peut vous aider à comprendre et à surmonter le burn-out. Anna, Théo et Lucie sont tous les trois frappés par un mal sournois. Il est venu à bas bruit, par accumulation : surcharge de travail, manque de reconnaissance, absence de contrôle, etc. Cela finit par affecter leur humeur, leurs relations, leurs désirs. Et leur santé. Ils [...] [lire la quatrième du livre Les rescapés du burn-out]
Les mécanismes, les causes, les thérapies et tout ce qui peut vous aider à comprendre et à surmonter l'anxiété. L'anxiété génère des scénarios catastrophe à répétition. ' Ca va mal se passer ' - ' On ne va pas y arriver ' - ' Je dois tout contrôler ' - ' Je vais mourir '... C'est épuisant (pour soi et pour l'entourage), inutile, parfois franchement ingérable. [lire la quatrième du livre Le club des anxieux qui se soignent]
Partir à la découverte du chemin qui va De la Lésion à l'Emotion et retracer le parcours depuis la maladie ou ses symptômes vers l'évènement de vie et son émotion qui les ont engendrés. Au travers de la lecture de ce livre, vous comprendrez que le sens de la maladie qui est venue à vous n'est pas dû au hasard, bien loin de là. [lire la quatrième du livre De la lésion à l'émotion]
Comprendre l'hypersensibilité alimentaire et surtout ses causes profondes : perméabilité intestinale, candidoses, stress chronique et insuffisance de digestion. Hypersensibilité et inflammation digestive, oui ça existe. Gestion du stress et recettes de cuisine. Non ce n'est pas que dans ma tête ! La douleur, la fatigue chronique et autres symptômes sont bien là, présents. [lire la quatrième du livre Hypersensibilités alimentaires & émotionnelles]
'On dit souvent que les autistes sont compliqués à comprendre. En réalité il n'y a pas plus simple que moi : je pense ce que je dis, je dis ce que je pense. Directe, limpide, précis. Tu verras, cher lecteur non-autiste, à la lecture de ces pages, que c'est toi l'inconnu complexe dans l'équation de ma vie atypique'. [lire la quatrième du livre L’autisme est mon super pouvoir]
Ballonnements, gaz, douleurs au ventre, digestion lente, problèmes de transit... Cela vous dit quelque chose ? Comme 10 % des Français, vous souffrez peut-être du syndrome de l’intestin irritable (SII). [lire la quatrième du livre Le syndrome de l'intestin irritable]
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