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Rayonnez !
La micronutrition au service de votre bien-être

Rayonnez ! - leduc - 9791028514822 -
Rayonnez !  

Auteur : 

Editeur :  LEDUC

Collection :  Santé/Forme

Date parution :

Tout au long de sa vie, une femme est soumise à des variations hormonales (puberté, grossesse, ménopause, cycle menstruel) pouvant entraîner un déséquilibre et de nombreux maux au quotidien.
Mais il existe une méthode naturelle, la micronutrition, qui vous permettra de reprendre le dessus et d'être en bonne et belle santé.
Dans cet ouvrage, l'auteure décrypte plus de 25 maux féminins et vous propose d'y remédier naturellement grâce à : des prescriptions micronutritionnelles (une approche basée sur la phytothérapie, la supplémentation en vitamines, les antioxydants.
.
.
).
; des recommandations diététiques, car une alimentation adaptée est indispensable.
; des astuces pour compléter votre protocole bien-être.
Vous y trouverez également des focus pour tout savoir des nutriments essentiels à votre santé et des témoignages de patientes pour booster votre motivation.
Grâce à la micronutrition, reprenez le pouvoir sur vos hormones et sur les désagréments du quotidien, et redécouvrez le bien-être intérieur !

Auteurs :

Préfacier Auteur Valérie Espinasse est médecin nutritionniste, spécialisée en micronutrition et en intolérances alimentaires. Elle est également l'auteure de nombreux livres dont Ma good détox aux Editions Leduc.S (2017).

On le sait désormais : le bien-être dépend également de ce que nous ingérons, c'est aussi important que ce que nous appliquons sur notre corps ou que les port que nous faisons. Fatigue chronique, peau sèche, inflammation de l'épiderme, ménopause, mauvais sommeil, le corps des femmes est mis à rude épreuve. Valérie Espinasse propose des prescriptions de micronutrition et des conseils diététiques pour se sentir mieux et rayonnante ! Toutes les solutions bien-être de la micronutrionniste des stars !
En suivant ce lien, retrouvez tous les livres dans la spécialité Alimentation - Diététique.
Préface : Mathilde LACOMBE,
Reliure : Broché
Dimension : 13 x 19.5
ISBN 10 : 1028514824
ISBN 13 : 9791028514822
17,00 €
Sur commande , expédition sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

Avis clients sur Rayonnez ! - leduc - Santé/Forme

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