Nous utilisons des cookies pour vous proposer des contenus et services adaptés. En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies.
Ce site respecte la loi RGPD du 25 mai 2018. Pour en savoir plus, cliquez ici
(+33) 02 47 61 20 22 Du lundi au vendredi de 10H à 16H30

Rayonnez !
La micronutrition au service de votre bien-être

Rayonnez ! - leduc - 9791028514822 -
Rayonnez !  

Auteur : 

Editeur :  LEDUC

Collection :  Santé/Forme

Date parution :

Tout au long de sa vie, une femme est soumise à des variations hormonales (puberté, grossesse, ménopause, cycle menstruel) pouvant entraîner un déséquilibre et de nombreux maux au quotidien.
Mais il existe une méthode naturelle, la micronutrition, qui vous permettra de reprendre le dessus et d'être en bonne et belle santé.
Dans cet ouvrage, l'auteure décrypte plus de 25 maux féminins et vous propose d'y remédier naturellement grâce à : des prescriptions micronutritionnelles (une approche basée sur la phytothérapie, la supplémentation en vitamines, les antioxydants.
.
.
).
; des recommandations diététiques, car une alimentation adaptée est indispensable.
; des astuces pour compléter votre protocole bien-être.
Vous y trouverez également des focus pour tout savoir des nutriments essentiels à votre santé et des témoignages de patientes pour booster votre motivation.
Grâce à la micronutrition, reprenez le pouvoir sur vos hormones et sur les désagréments du quotidien, et redécouvrez le bien-être intérieur !

Auteurs :

Préfacier Auteur Valérie Espinasse est médecin nutritionniste, spécialisée en micronutrition et en intolérances alimentaires. Elle est également l'auteure de nombreux livres dont Ma good détox aux Editions Leduc.S (2017).

On le sait désormais : le bien-être dépend également de ce que nous ingérons, c'est aussi important que ce que nous appliquons sur notre corps ou que les port que nous faisons. Fatigue chronique, peau sèche, inflammation de l'épiderme, ménopause, mauvais sommeil, le corps des femmes est mis à rude épreuve. Valérie Espinasse propose des prescriptions de micronutrition et des conseils diététiques pour se sentir mieux et rayonnante ! Toutes les solutions bien-être de la micronutrionniste des stars !
En suivant ce lien, retrouvez tous les livres dans la spécialité Alimentation - Diététique.
Préface : Mathilde LACOMBE,
Reliure : Broché
Dimension : 13 x 19.5
ISBN 10 : 1028514824
ISBN 13 : 9791028514822
17,00 €
Sur commande , expédition à 0.01€ sous 4 à 8 jours (en savoir plus)

Avis clients sur Rayonnez ! - leduc - Santé/Forme

(Ils sont modérés par nos soins et rédigés par des clients ayant acheté l'ouvrage)
Donnez votre avis
Dernières parutions dans Santé/Forme, L'alimentation anti-inflammatoire, les basiques santé
14,90 €
Dernières parutions dans Santé/Forme, Le régime fast 800. La nouvelle méthode du docteur Michael Mosley pour perdre rapidement du poids
18,00 €
Dernières parutions dans Santé/Forme, Le guide pratique des symptômes. Micro-bobo ou urgence vitale ? Le guide indispensable pour savoir quand partir aux urgences
18,00 €
Dernières parutions dans Santé/Forme, Soulagez vous-même vos douleurs avec l'ostéogym
18,00 €
Dernières parutions dans Santé/Forme, Se soigner avec les mésonutriments
18,00 €
Dernières parutions dans Santé/Forme, Dash minceur
18,00 €
Dernières parutions dans Santé/Forme, L'encyclopédie pénis
18,00 €
Dernières parutions dans Santé/Forme, Mes huiles essentielles à respirer (coffret)
19,90 €
Dernières parutions dans Santé/Forme, Le nouveau régime IG antidiabète
18,90 €
Dernières parutions dans Santé/Forme, Les nouvelles cles de la longevité
19,00 €
Dernières parutions dans Santé/Forme, La perma-détox
18,00 €
Dernières parutions sur Forme - Bien-être, 24 heures dans la vie du corps humain
18,00 €
Dernières parutions sur Forme - Bien-être, Le grand guide de l'ayurvéda
19,90 €
Dernières parutions sur Forme - Bien-être, L’almanach des énergies positives 2021 - Feng shui et sélection de date
24,50 €
Dernières parutions sur Forme - Bien-être, 30 contes d'auto-hypnose
16,90 €
Dernières parutions sur Forme - Bien-être, J'apprends à me relaxer
11,95 €
Dernières parutions sur Forme - Bien-être, 1 mois spécial fesses et abdos
9,95 €
Dernières parutions sur Forme - Bien-être, Mon programme TONIC !
14,95 €
Dernières parutions sur Forme - Bien-être, Le grand écart pour tous
16,90 €
Dernières parutions sur Forme - Bien-être, Se réaliser par la méditation
12,90 €
Dernières parutions sur Forme - Bien-être, Vivre par voeu
22,00 €
Dernières parutions sur Forme - Bien-être, Prendre rendez-vous avec soi-même
19,80 €
Dernières parutions sur Forme - Bien-être, Je fais la paix avec mon corps
6,90 €
Dernières parutions sur Forme - Bien-être, Mon cahier yoga
14,90 €
Dernières parutions sur Forme - Bien-être, Mon bullet journal spécial bien-être
13,90 €
Dernières parutions sur Forme - Bien-être, Les dents, miroir de votre âme
21,00 €
Dernières parutions sur Forme - Bien-être, Méditation au quotidien
14,95 €
Dernières parutions sur Forme - Bien-être, Le petit guide de la méditation
9,90 €
Dernières parutions sur Forme - Bien-être, Mes petites routines - Fit Challenge pour maigrir
8,90 €